SARMs

SARMs ili selektivni modulatori androgenih receptora relativno su nova klasa lijekova kojima raste popularnost među bodybuilderima.

Oni nude prednosti tradicionalnih anaboličkih steroida kao što su povećanje mišićne mase i snage, ali sa manje nuspojava.

To ih čini popularnim izborom za one koji se žele veće mišiće, ali može biti teško odabrati najbolje SARMs suplemente.

Pogotovo jer studija objavljena na JAMA Network pokazuje da je 48% SARMs-a koji se prodaju online lažno, odnosno ne sadrže prave SARMs u sebi.

SARMs Hrvatska

Zato su prirodni SARMs suplementi postali prva opcija za mnoge sportaše. Ovo su legalne alternative originalima, daju slične rezultate, ali nemaju nikakve nuspojave.

Ima smisla zar ne? Zašto riskirati toksičnost jetre i gubitak kose kada umjesto toga možete postići 80% istih rezultata s prirodnim suplementima?

Čitajte dalje kako biste saznali naše glavne preporuke za najbolje SARMs suplemente za masu i rezanje (bulking i cutting), kao i zašto ih preporučujemo.

Sadržaj:

3 najbolja SARMs suplementa za masu (bulking)

TESTOL 140 – najbolja RAD-140 alternativa

Svatko tko je istraživao o SARMs-u zna da je RAD 140 (Testolone) jedan od najpopularnijih i najučinkovitijih SARMs-a za povećanje mase.

Dobro je poznat po svojoj sposobnosti da vam pomogne izgraditi mišiće dok sagorijevate masnoće, što ga čini odličnim izborom ako želite postati dobro definirani.

Ali ono što većina ljudi ne zna je da je RAD-140 izrazito toksičan za jetru, uzrokuje supresiju testosterona i gubitak kose. To je loš sigurnosni profil.

RAD-140 Iskustva

Sada možete dobiti sličnu ili istu izgradnju mišićnog tkiva s Testol 140 suplementom. Ovo je legalna alternativa RAD 140 i većina bodybuildera koji su u početku koristili RAD-140 sada je prešla na Testol 140.

Zašto je Testol 140 bolji od Rad-140?

Mnogo priče na forumima stvorilo je lažnu pozitivnu sliku oko RAD 140 i SARMs-a općenito.

Ali kada vas pogodi supresija testosterona, ili kada vam jetra počne raditi probleme, požalit ćete što ste ikada uzeli neprovjerenu kemikaliju.

Činjenica je da je TESTOL 140 gotovo u svakom pogledu isti, ako ne i bolji od RAD-140. Evo pogleda na prednosti koje možete dobiti s njim.

Rast mišića

Testol 140 oponaša sposobnost Rad-140 za izgradnju mišićnog tkiva. Djeluje tako što povećava ekspresiju teškog lanca miozina IIA koji je uključen u hipertrofiju skeletnih mišića.

To znači da povećava veličinu i broj mišićnih stanica u vašem tijelu, čineći da izgledate nabildano bez ikakvih negativnih učinaka na vaš testosteron ili gubitak kose.

Također, Testol140 spečava zadržavanje vode u tijelu, tako da ostajete utegnuti dok povećavate mišićnu masu.

testolone rad 140

Sagorijeva masti

Vjerovali ili ne, Testol 140 je također moćna kombinacija za rezanje. To je zato što mijenja razine dvaju enzima zvanih mišićna lipaza i hormon-osjetljiva lipaza koje utječu na gubitak masti.

Ti su enzimi odgovorni za razgradnju triglicerida u slobodne masne kiseline, koje se zatim sagorevaju za energiju.

To znači da ćete moći sagorjeti više masnog tkiva dok dodajete mišiće, što vam daje vitkiju i definiraniju tjelesnu građu.

Daje vam snagu

TESTOL140 vam pomaže povećati snagu. To je zato što pojačava izdržljivost skeletnih mišića i aktivira jezgre mišićnih stanica.

To rezultira povećanjem mišićne mase, kao i odgovarajućim povećanjem snage. Tako ćete tijekom uzimanja Testola moći podići više težine i snažnije vježbati u teretani.

Također, trkači primijetit će značajno poboljšanje performansi, povećanje maksimalnog primitka kisika (VO2 Max) i eksplozivne razine energije.

Testol 140 Testolone RAD 140

 

Testol 140 sastojci

Kada gledate bilo koji suplement koji tvrdi da oponaša rezultate Rad-140, ključno je pogledati sastojke.

To je zato što nisu svi sastojci prirodni i važno je isključiti sintetičke aditive za moduliranje hormona. Evo što Testol sadrži.

Magnezij

Pripremite se za testosteronski boost! Magnezij se udružuje s vašim treningom kako bi povećao razinu testosterona i održao hormonalnu ravnotežu. Također igra ključnu ulogu u održavanju mišića, živčanog sustava i razine energije.

Cink

Imate nisku razinu cinka? Testol 140 vam može pomoći. Cink je ključan za proizvodnju testosterona, osobito ako ga imate premalo. Osim toga, ubrzava rast mišića i oporavak nakon treninga.

Vitamin B6

Ovaj vitamin regulira razinu testosterona i drži pod kontrolom hormon prolaktin, koji u prevelikim količinama može smanjiti testosteron.

Vitamin D3

Istraživanja pokazuju da muškarci s odgovarajućom razinom vitamina D obično imaju višu razinu testosterona nego oni s manjkom tog vitamina.

Konjugirana linolna kiselina (CLA)

Poznatija po pomoći pri gubitku masnog tkiva, CLA neizravno može podržati razinu testosterona kroz poboljšanje tjelesne kompozicije.

Piskavica

Piskavica, ključna komponenta mnogih pojačivača testosterona, sadrži spojeve koji mogu povećati testosteron i vitalnost, kao i podržati rast snage i mišićne mase.

KSM-66 Ashwagandha

Ovaj ekstrakt je trostruka prijetnja: podiže razinu testosterona, pomaže u izgradnji mišića i smanjuje stres. Kao adaptogen, pomaže tijelu da se nosi sa stresom, što može dovesti do bolje hormonalne ravnoteže.

Senactiv

Testol 140 uključuje Senactiv, kombinaciju ekstrakata ginsenga i ruže, koji ne povećavaju izravno testosteron, ali pomažu u boljem izvođenju vježbi i bržem oporavku, smanjujući upalu i umor.

Testol 140 cijena

Bočica Testola košta $69.99 (oko 64,99€), i nema dodatnih troškova jer je dostava besplatna.

Ako volite proći jeftinije, ima smisla naručiti dvije bočice umjesto jedne. Na taj ćete način dobiti treću bočicu besplatno.

Druga mogućnost je kupiti 3 bočice i dobiti dodatne 2 besplatno.

Također ćete dobiti potporu u vidu 60-dnevnog jamstva povrata novca.

Zaključno, Testol 140 je jednako dobar, ako ne i bolji od RAD-140. Sadrži sve prirodne sastojke i nema negativnih nuspojava.

Također pomaže u sagorijevanju masnoća pri izgradnji mišića, što ga čini savršenim izborom za svakoga tko želi povećati čistu mišićnu masu.

* SARMs cijena na stranici će biti izražena u dolarima. Promijenite valutu u eure u gornjem desnom kutu.

LIGAN 4033 – najbolja Ligandrol alternativa

Ako pitate profesionalne bodybuildere, oni će vam reći da u bulk fazi žele samo rast mišića i dobivanje mase.

Ne žele koristiti tvari koji također pomažu sagorijevanje masnoće. Umjesto toga, preferiraju prozvode koji brzo daju rezultate.

Zato je Ligandrol (LGD-4033) postao popularan. Ligandrol je brzo postao prvi izbor za bodybuildere jer im je pomagao brzo povećati snagu i veličinu mišića, dajući im prednost koja im je bila potrebna za pobjedu u natjecanjima.

LIGANDROL (LGD-4033) Iskustva

Međutim, baš kao i drugi SARMs, Ligandrol može uništiti vaš lipidni profil, odnosno drastično smanjiti dobar kolesterol, a povećati loš.

Zato je Crazy Bulk stvorio Ligan za siguran i brz rast mišića. LIGAN 4033 je najbolji SARM za povećanje mase. Točka!

Koje su prednosti korištenja Ligana?

LIGAN 4033 je dizajniran s jednim jedinim ciljem, pomoći vam da brzo dodate mišićnu masu.

U tu svrhu mijenja razinu određenih enzima, potiče oslobađanje određenih hormona i utječe na određene fiziološke procese koji utječu na sposobnost vašeg tijela za dobivanje mišićne mase.

Mijenja sintezu proteina

Sinteza proteina je proces u kojem vaše tijelo koristi aminokiseline za razvoj proteinskih molekula. Oni zauzvrat pomažu u izgradnji mišićnog tkiva uvećanom brzinom. To je vrlo složen proces koji uključuje više hormona, kofaktora i kemikalija.

Bodybuilderi se često oslanjaju na koktel anaboličkih steroida kako bi pojačali sintezu proteina.

Ligan 4033 bez napora povećava sintezu proteina. On pomaže mišićno tkivo da se brzo obnavlja i popravlja, čineći ga pogodnijim za rast.

Čak i oni koji teško dobivaju masu i koji se bore s povećanjem volumena, lakše će dobiti mišiće s Liganom.

ligandrol 4033

Višestruki hormonski modulator

Čak i prije nego što smo počeli napredovati u razumijevanju hormona i receptorskih mjesta, bodybuilderi su shvatili da različiti spojevi utječu na različite procese u tijelu.

Na primjer, testosteron je dobro poznati hormon za izgradnju mase, ali u isto vrijeme uzrokuje zadržavanje vode i može uzrokovati akne.

S druge strane, IGF-1 ne gradi mišiće niti utječe na razinu estrogena. Oba su spoja popularna sama po sebi i koriste ih bodybuilderi za postizanje različitih rezultata.

Zato je LIGAN 4033 višedimenzionalni legalni SARM koji snažno stimulira hormone kako bi se olakšao dobitak mišića.

Mijenja razinu hormona rasta što utječe na gubitak masti. Ali to nema nikakav negativan utjecaj na vaše androgene receptore.

Povećava skladištenje glikogena

Ako postoji nešto što može utjecati na veličinu mišića, to je glikogen pohranjen u mišićnom tkivu. Što više glikogena imaju mišići, to će izgledati veći i okrugliji. Ligan 4033 pomaže povećati skladištenje glikogena, što dovodi do punijeg izgleda mišića.

Ovo je isti učinak koji Dianabol uzrokuje. Jedina razlika je u tome što Ligan to čini bez nuspojava. Čak i najjači selektivni modulatori androgenih receptora nisu tako učinkoviti kao Ligan 4033 u tom pogledu.

LIGAN 4033 Ligandrol (LGD-4033)

 

Ligan 4033 sastojci

LIGAN 4033 je vrlo jedinstvena mješavina prirodnih sastojaka koji uključuju pojačivače testosterona, pojačivače hormona rasta i aminokiseline koje su neophodne za sintezu proteina. Evo pogleda na sastojke.

VitaCholine

Kolin (u obliku kolin bitartrata) prirodno se sintetizira u tijelu, no te količine često nisu dovoljne. On je ključna komponenta staničnih membrana te igra važnu ulogu kao prekursor u sintezi neurotransmitera acetilkolina, koji je ključan za mišićnu funkciju. Kolin također potiče metabolizam masti, pomažući eliminirati višak masnoća iz jetre.

Metil sulfonil metan (MSM)

Istraživanja pokazuju da MSM ublažava bolove uzrokovane artritisom te može pridonijeti zdravlju mišića i poboljšati pokretljivost zglobova. Također može olakšati tegobe povezane s bursitisom i tendinitisom, te spriječiti oštećenje mišića nakon intenzivnog treninga.

Ekstrakt cikle

Ekstrakt cikle bogat je nitratima koje tijelo pretvara u dušikov oksid, prirodni vazodilatator koji proširuje krvne žile i poboljšava opskrbu mišića hranjivim tvarima. Nitrati također optimiziraju sportsku izvedbu jer poboljšavaju učinkovitost mitohondrija, koji su ključni za proizvodnju stanične energije.

Šisandra

Šisandra je prah dobiven od osušenih bobica biljke Schisandra Chinensis, koja se tradicionalno koristi za jačanje mišića, podršku zdravlju bubrega, jetre i pluća te za poboljšanje muške potencije. Pomaže i oporavku mišića nakon fizičkih napora.

Bezvodni kofein

Bezvodni kofein je koncentrirani oblik kofeina u prahu, znanstveno dokazan kao stimulans metabolizma koji pomaže sagorijevanju masnoća. Osim toga, povećava energiju, mentalni fokus i termogenezu, čineći ga idealnim sastojkom za dodatke poput LIGAN 4033.

Vitamin D3

Vitamin D3 potiče apsorpciju kalcija u tijelu, što doprinosi zdravlju kostiju i sprječava njihovu degradaciju. Podržava neuromuskularnu funkciju, smanjuje upale mišića i zglobova te poboljšava sportske performanse. Dok sunčeva svjetlost može pomoći u stvaranju vitamina D3, mnogi sportaši se oslanjaju na dodatke kako bi održali optimalne razine ovog važnog vitamina.

Ligan 4033 Cijena

Ligan 4033 ima cijenu od $69.99 (oko 64,99€) za 30-dnevnu opskrbu, što je fenomenalno s obzirom na to da dobivate legalnu i sigurnu alternativu anaboličkim steroidima i SARMs-u.

Ako kupite 2 pakiranja treće dobivate besplatno, tako ćete uštedjeti nešto novca.

Ligan 4033 je bez sumnje najbolji SARM za povećanje mase. Sadrži mnoštvo sastojaka koji ne samo da pomažu povećati sintezu proteina, već i skladištenje glikogena, rast mišića i cjelokupno zdravlje.

Čak i ako imate problem da potaknete rast mišića ili mislite da ste već dosegli maksimum, Ligan 4033 će vam pomoći da povećate vaše mišiće.

* SARMs cijena na stranici će biti izražena u dolarima. Promijenite valutu u eure u gornjem desnom kutu.

IBUTA 677 – najbolja Ibutamoren MK 677 alternativa

IBUTA 677 iz CrazyBulka sastoji se od pažljivo odabranih prirodnih sastojaka koji potiču i olakšavaju oslobađanje HGH-a (hormona rasta) na siguran i učinkovit način.

Ovaj dodatak osmišljen je kako bi korisnicima pomogao u postizanju znatnog povećanja mišićne mase u kratkom vremenskom periodu.

Namijenjen je muškarcima starijim od 18 godina koji žele poboljšati svoju fizičku spremnost i snagu.

Ibutamoren MK 677 iskustva

Redovitim korištenjem IBUTA 677, u kombinaciji s dosljednim treningom, korisnici mogu ostvariti i do 30% više mišićne mase.

IBUTA 677 je legalna verzija Ibutamoren MK 677 i pruža vam prednosti SARM-ova bez ikakvih rizika.

Zašto je IBUTA 677 moćan graditelj čiste mišićne mase

IBUTA 677 potiče povećanje proizvodnje dušikovog oksida, što poboljšava protok krvi i povećava isporuku kisika vašim mišićima tijekom vježbanja.

To može rezultirati boljom izdržljivošću, poboljšanim učinkom i bržim oporavkom. Redovitom upotrebom IBUTA 677 možete doživjeti:

Prirodno povećanje HGH

Povećana proizvodnja HGH može potaknuti rast mišića i pomoći vam u postizanju mišićavije, definiranije tjelesne građe.

Također, može ubrzati sagorijevanje masti i oporavak mišića, smanjujući vrijeme potrebno za odmor između treninga i ubrzavajući vaš napredak prema fitness ciljevima.

Poticanje sinteze proteina

IBUTA 677 podržava sintezu proteina, ključnu za rast mišića. Na taj način pomaže vašem tijelu da se brže oporavi i izgradi snažnije mišiće, omogućujući vam da se više potrudite tijekom treninga bez prekomjernog umora i boli.

Povećanje vaskularnosti

Ovaj dodatak također može utjecati na vaskularnost poboljšavajući protok krvi u mišiće, pružajući vam bolji izgled uz bržu dostavu hranjivih tvari i kisika za optimalne performanse.

ibutamoren mk-677

Vježbajte satima

Još jedna prednost IBUTA 677 je njegova sposobnost za poboljšanje oporavka mišića.

Mišićna hipertrofija javlja se kao odgovor na mikro ozljede koje se javljaju tijekom vježbanja. Rast mišića odvija se kroz satelitske stanice smještene oko mišićnih stanica.

U tim se stanicama odvija sinteza novih aktinskih i miozinskih vlakana koja čine volumen mišića.

Kada uzimate IBUTA 677, ovaj proces se ubrzava. To znači da u teretani možete vježbati napornije i dulje vrijeme bez ikakvog umora.

Moći ćete gurnuti svoje tijelo dalje nego ikada prije i vidjeti bolje rezultate. To je gotovo kao korištenje gomile anaboličkih steroida za promjenu sastava tijela.

Gubit ćete tjelesnu masnoću dok dobivate čistu masu. IBUTA 677 je najbolji SARMs supplement za bulking.

IBUTA 677 Ibutamoren MK 677

 

IBUTA 677 sastojci

IBUTA 677, kao prirodna alternativa IBUTAMORENU MK 677, sadrži niz pažljivo odabranih sastojaka koji podržavaju bodybuilding i sportsku izvedbu:

L-arginin

Ova komponenta povećava proizvodnju HGH, poboljšava biosintezu proteina i povećava zalihe energije, snage i izdržljivosti za bolju sportsku izvedbu. Povećava razinu dušikovog oksida (NO), proširuje krvne žile i dostavlja više kisika mišićima, a istovremeno podiže razinu testosterona i inzulina.

L-glicin

Kao ključna aminokiselina, L-glicin potiče rast mišića i sagorijevanje masnoća, a također podržava prijenos kisika do mišića kroz krvotok. Pomaže u biosintezi kreatina, što pridonosi brzom povećanju energije i mišićne mase.

L-glutamin

Ova aminokiselina podržava rast i održavanje mišićnog tkiva, pomaže u sagorijevanju masti i ubrzava oporavak nakon treninga, čineći je esencijalnom za izgradnju mišićne mase.

L-lizin

Neophodna aminokiselina za biosintezu proteina, L-lizin doprinosi proizvodnji karnitina, što povećava energiju i poboljšava izdržljivost. Također, pomaže u apsorpciji kalcija za jače kosti i potiče proizvodnju kolagena, jačajući kožu, hrskavicu i tetive.

L-tirozin

Ova aminokiselina, prisutna u hrani poput mesa i mliječnih proizvoda, pomaže obnovi neurotransmitera iscrpljenih tijekom treninga. L-tirozin poboljšava koncentraciju, energiju i sprječava razgradnju mišićnog tkiva.

L-ornitin

L-ornitin potiče sintezu proteina i eliminira otpadne tvari poput amonijaka, osiguravajući energiju i čistoću organizma kroz ciklus ureje.

Vitamin B5

Poznat i kao pantotenska kiselina, vitamin B5 pretvara ugljikohidrate u glukozu, osigurava energiju mišićima i tkivima te potiče metabolizam proteina i masti, smanjujući stres i povećavajući mentalnu oštrinu.

Cink citrat

Esencijalan mineral u tragovima, cink sudjeluje u sintezi proteina i DNK, regulira kontrakcije mišića te podržava proizvodnju testosterona i mentalnu svježinu.

IBUTA 677 cijena

Crazy Bulk tim napravio je izvrstan posao u formuliranju proizvoda koji je siguran, legalan i iznimno učinkovit. Također je jedan od najpovoljnijih proizvoda na tržištu.

Bočicu možete dobiti za $69.99 (64,99€), i trajat će vam mjesec dana.

Ako kupite 2 bočice, treća je gratis.

Ako tražite siguran i legalan proizvod koji vam može pomoći da uvećate mišićnu masu, onda je IBUTA 677 pravi izbor za vas.

* SARMs cijena na stranici će biti izražena u dolarima. Promijenite valutu u eure u gornjem desnom kutu.

3 najbolja SARMs suplementa za rezanje (cutting)

Na tržištu je dostupno mnogo različitih SARM-ova, ali nisu svi učinkoviti za rezanje. Zapravo, većina ih je dizajnirana za liječenje gubitka mišića, što ih čini beskorisnim za gubitak masti.

Zato smo testirali i sastavili popis najboljih SARMS-ova za rezanje za koje je dokazano da pomažu u gubitku masti.

Odlične su opcije ako želite pokrenuti ciklus rezanja bez steroida, ali i dalje zadržati svoje teško stečene mišiće.

Pa, krenimo redom.

STENA 9009 – najbolja SR9009 Stenabolic alternativa

Ako ste u ciklusu rezanja i koristite SARM onda je vjerojatno da ćete koristiti SR9009.

SR9009 je također poznat kao Stenabolic i zapravo je sintetički lijek u fazi istraživanja.

Ovaj lijek vam može pomoći sa izdržljivosti i stopom oporavka, povećava mišićnu masu i smanjuje razinu kolesterola.

SR9009 STENABOLIC Iskustva

Ne postoji SR9009 studija na ljudima i životinjama tako da se ne može reći hoće li on zapravo djelovati na način na koji je opisaneo.

Također kao i kod drugih SARM-ova i steroida, možete iskusiti neke neugodne nuspojave poput toksičnosti jetre, srčanih oboljenja i još mnogo toga ako ste nepažljivi s tim.

Zato preporučamo korištenje STENA 9009 umjesto SR9009 budući da će vam STENA 9009 pružiti sve prednosti SR9009 SARM-a, ali bez ikakvih nuspojava.

Koje su prednosti korištenja STENA 9009?

STENA 9009 je visokopotentni proizvod za sagorijevanje masti napravljen od kombinacije prirodnih sastojaka koji su potkrijepljeni istraživačkim studijama.

Poznato je da pomaže u procesu gubitka masnoće uz povećanje razine energije i kontrolu razine kolesterola i glukoze, a ima formulu brzog djelovanja za oporavak nakon treninga.

U nastavku su neke od dobrobiti uočenih konzumacijom STENA 9009.

Moćan sagorevač masti

STENA 9009 inducira termogenezu u ljudskom tijelu dok povećava brzinu metabolizma masti.

Konzumiranje STENA 9009 će pokrenuti proces sagorijevanja masti, a istovremeno ograničiti daljnje skladištenje masti iz unesene hrane.

STENA 9009smanjuje količinu glukoze koju bi vaše tijelo moglo pohraniti kao mast. Na ovaj način STENA 9009 pokušava pomoći vašem tijelu u smanjenju razine masti.

Stabiliziranje metabolizma i povećana izdržljivost

Stabilizacija metaboličke aktivnosti tijela pomaže u dobivanju više snage kroz povećanu razinu energije koja pomaže tijekom napornih treninga.

Ova uvećana proizvodnja energije pomoći će u jačanju i mišića i za stjecanje izdržljivosti. To će pomoći u dužem vježbanju za postizanje bržih rezultata.

Uravnotežena mitohondrijska aktivnost u tijelu daje bolju metaboličku kontrolu. To rezultira poboljšanim imunitetom i protuupalnim odgovorima.

STENA 9009 Stenabolic SR9009

 

STENA 9009 sastojci

Evo popisa sastojaka STENA 9009 i njihovih učinaka na bodybuilding i sportsku izvedbu:

Alfa-lipoična kiselina (ALA)

ALA je masna kiselina, verzija lipoične kiseline, koja se prirodno proizvodi u tijelu i sudjeluje u proizvodnji energije u mitohondrijima.

Često se koristi uz L-karnitin jer oboje djeluju u sličnim procesima, stvarajući zdravu energiju koja vas podržava tijekom zahtjevnih treninga, dok također pomaže održavanju zdravog metabolizma i izvan vježbanja.

L-karnitin L-tartarat

L-karnitin je klinički dokazan kao spoj koji pretvara masnoće u energiju. Također pomaže u balansiranju hormona, kontroli problema sa štitnjačom i poboljšanju mentalnog fokusa.

Njegova sposobnost sagorijevanja masnoća i istovremene izgradnje mišićne mase i definicije ključna je za postizanje bolje tjelesne forme.

L-citrulin

Iako je L-arginin prvotno bio popularan kao pojačivač dušikovog oksida, novija istraživanja ukazuju da je citrulin učinkovitiji. Citrulin omogućuje bolji protok krvi s većom učinkovitosti nego arginin, povećavajući dotok krvi u mišiće i poboljšavajući njihove performanse.

Ekstrakt cikle (10:1)

Ekstrakt cikle iznimno je koristan za bodybuildere jer poboljšava cirkulaciju krvi te opskrbu mišića kisikom i hranjivim tvarima. Pomaže brže eliminirati mliječnu kiselinu, što omogućuje dulje treninge niskog intenziteta.

sr-9009 stenabolic

Capsimax

Capsimax, napravljen od kajenske paprike, izaziva termogenezu povećavajući tjelesnu toplinu, što stimulira metabolizam i potiče sagorijevanje kalorija, čineći ga korisnim dodatkom za mršavljenje i energiju.

Magnezij (kao magnezijev oksid)

Magnezij pomaže bržem oporavku mišića, omogućujući im da se adekvatno odmore između treninga. Budući da se razina magnezija smanjuje kroz znojenje tijekom fizičke aktivnosti, njegovo nadopunjavanje je ključno za izbjegavanje grčeva, visokog krvnog tlaka i umora.

Vitamin C (askorbinska kiselina)

Vitamin C igra ključnu ulogu u zdravlju kostiju i mišića. On sudjeluje u stvaranju karnitina, tvari koja daje energiju mišićima, te kolagena, važnog za strukturu mišića. Nedostatak vitamina C može uzrokovati slabost, lomljivost kostiju i umor.

Vitamin B3 (nikotinamid)

Vitamin B3 pruža energiju i lagano termogeno djelovanje, pomažući održati fokus i volju tijekom dugih treninga. Osigurava prirodnu energiju za one osjetljive na kofein, što ga čini idealnim za poboljšanje performansi bez nuspojava koje kofein može uzrokovati.

STENA 9009 cijena

Svaka bočica STENA 9009 nudi 30-dnevni tretman za $69.99 i ima 60-dnevno jamstvo povrata novca.

Možete dobiti još bolju cijenu ako kupite dvije boce i dobijete jednu besplatno.

Ako vam se posreći i dođete na stranicu dok traje jedna od rasprodaja, moći ćete ostvariti dodatnih 20% popusta unosom koda koji se pojavljuje na dnu stranice.

STENA 9009 je dodatak visoke snage proizveden od strane ugledne tvrtke koja ga podupire dugotrajnim jamstvom povrata novca.

Ako želite isprobati STENA 9009 kao Stenabolic alternativu, ili općenito kao pomoć pri mršavljenju, nemate što izgubiti.

* SARMs cijena na stranici će biti izražena u dolarima. Promijenite valutu u eure u gornjem desnom kutu.

OSTA 2866 – najbolja Ostarine alternativa

Tokom svih ovih godina, nije bilo niti jednog SARM-a koji je stekao toliku popularnost kao Ostarine. To je višenamjenski SARM jer je odličan i za rezanje i za dobivanje mase.

Stoga je bilo logično da Crazy Bulk, proizvođači alternativa za SARMs, prvo naprave OSTA 2866. OSTA 2866, kao što ime implicira, legalna je verzija Ostarine, jednog od najboljih SARMS-a.

OSTARINE MK-2866 Iskustva

Stvoren je da replicira učinke Ostarine, ali bez izazivanja negativnih nuspojava. Ovo je dobra vijest jer znači da ga možete ciklirati dulje vrijeme bez brige o supresiji ili prestanku lučenja testosterona.

Prednosti korištenja OSTA 2866

Faza rezanja nije samo gubitak težine; također se radi o gubitku masti uz očuvanje mišićne mase. Ovdje pomaže najbolji SARMs kao što je OSTA 2866 jer vam može pomoći sagorijevati masnoće bez pretjeranog gubitka mišića.

Čuvar mišića

OSTA 2866 je dizajniran da pojača vaš metabolizam uz povećanje razine endogenog testosterona. To znači da će vam pomoći da zadržite i masu i snagu dok vježbate, omogućujući vam da sagorite više masti kao goriva za vaše treninge.

Kao rezultat toga, mnogi korisnici spominju da zapravo na kraju dobivaju na težini dok smanjuju tjelesnu masnoću. Dakle, vaš sastav tijela se mijenja – masnoća se topi dok vaši mišići ostaju netaknuti.

Bolja vaskularnost

Definirana tjelesna građa ne znači samo nizak postotak tjelesne masti; također se radi o dobroj vaskularnosti. To znači da imate vidljive vene koje prolaze kroz mišiće.

To je često pokazatelj niske razine zadržavanja vode i dobre definicije mišića. Dakle, ako želite izgledati kao elitni sportaš koji je isklesan, OSTA 2866 vam može pružiti takvu vaskularnost.

To postiže povećanjem proizvodnje dušikovog oksida, molekule koja je odgovorna za širenje krvnih žila.

On omogućuje da više krvi da teče kroz krvne žile, što ne samo da ih čini većim, već i poboljšava isporuku hranjivih tvari i kisika vašim mišićima.

ostarin iskustva

Ciljani gubitak masnoće

Sigurni smo da je jedan od razloga da uzmete u obzir SARMs za rezanje tvrdokorna masnoća koja je često otporna na tjelovježbu.

Upravo tu dolazi OSTA 2866, jer je posebno dizajniran da cilja i smanji masne naslage.

To čini aktiviranjem receptora koji su odgovorni za sagorijevanje masnih stanica. Vidite, pokazalo se da su slojevi masnih naslaga osjetljiviji na određene hormone od drugih.

OSTA 2866 povećava osjetljivost ovih masnih slojeva vežući se s njima i aktivirajući receptore koji su odgovorni za sagorijevanje masnih stanica i oslobađanje masnih kiselina za korištenje energije.

OSTA 2866 Ostarine MK-2866

 

OSTA 2866 sastojci

Mnogi sportaši bili su zapanjeni kako je Crazy Bulk uspio proizvesti alternativu Ostarine koja tako dobro funkcionira, a da je tako sigurna.

Međutim, sve se svodi na sastojke korištene u stvaranju OSTA 2866. Posebno su odabrani na temelju njihove sigurnosti i sposobnosti da daju rezultate kada je u pitanju gubitak masti.

Komorač

Ova biljka izuzetno je korisna u borbi protiv umora, omogućujući sportašima i bodybuilderima da se nose s napornim treninzima i natjecanjima, te se brže i ugodnije oporave.

Salacia Reticulata

Ovaj sastojak razgrađuje masne stanice i smanjuje apsorpciju masti, dok istovremeno pomaže u regulaciji šećera u krvi, što tijelu omogućuje optimalno zdravlje tijekom procesa sagorijevanja masti i izgradnje mišića.

Jiaogulan (Južni ginseng)

Južni ginseng ključan je za poticanje sinteze testosterona, podizanje tjelesne energije, izdržljivosti i mišićne snage, omogućujući bolju izvedbu tijekom zahtjevnih vježbi i sportskih aktivnosti.

Cimet

Cimet prirodno optimizira hormonsku ravnotežu te poboljšava cirkulaciju, osiguravajući bolji protok krvi do svih mišića i organa.

Reishi gljiva

Reishi gljiva štiti razinu dušikovog oksida u tijelu, sprječavajući njegovu razgradnju i osiguravajući stabilan dotok kisika kroz krvotok, čime se poboljšavaju performanse mišića tijekom vježbanja.

Magnezijev oksid

Magnezij je ključan mineral za mnoge biološke funkcije, uključujući stanični metabolizam, proizvodnju energije, rad živčanog sustava i sintezu proteina.

Posebno je važan za sportaše jer bez njega ATP, osnovni izvor energije, ne može funkcionirati. Magnezij također pomaže spriječiti grčeve i umor, te ubrzava oporavak mišića.

Cink citrat

Cink igra ključnu ulogu u sintezi proteina, hormonalnoj ravnoteži, proizvodnji inzulina i poboljšanju kvalitete krvi. Također ima snažan antioksidativni učinak, jača imunitet i povećava energiju tijekom intenzivnih treninga.

Sportaši često imaju povećanu potrebu za cinkom zbog gubitka ovog minerala tijekom znojenja, što može utjecati na proizvodnju testosterona, ključnog za rast mišićne mase.

Ključni sastojci ove formule, poput komorača, južnog ginsenga i reishi gljiva, dokazano brzo podižu razinu testosterona, povećavajući vašu energiju i performanse tijekom zahtjevnih treninga.

Dodatno, održavaju visoku razinu dušikovog oksida, omogućujući bolju cirkulaciju kisika i snabdijevanje mišića, tkiva i organa.

OSTA 2866 cijena

OSTA 2866 kao i drugi Crazy Bulk SARMs suplementi trenutno su dostupni po cijeni od $69.99 (64,99€) za 30-dnevnu zalihu. Odlično je to što možete kupiti dva, a treći dobiti besplatno.

OSTA 2866 je vjerojatno jedan od najboljih SARMs suplemenata jer je dizajniran da pojača vaš metabolizam i cilja na tjelesnu masnoću.

Ako tražite siguran, ali učinkovit proizvod koji može pokrenuti vašu fazu rezanja, onda bi ovo mogao biti upravo proizvod za vas.

* SARMs cijena na stranici će biti izražena u dolarima. Promijenite valutu u eure u gornjem desnom kutu.

C-DINE 501516 – najbolja Kardarin alternativa

C-DINE 501516 je potpuno prirodni dodatak farmaceutske kvalitete, osmišljen kao sigurna alternativa za Cardarine (GW501516), s fokusom na sagorijevanje masnoća i izgradnju mišićne mase.

Rezultat je opsežnog i temeljitog znanstvenog istraživanja koje je imalo za cilj stvoriti rješenje za mršavljenje koje je ne samo sigurno, već i izuzetno učinkovito.

C-DINE 501516 je prepoznat kao jedan od najsigurnijih, najučinkovitijih i najboljih dodataka prehrani za smanjenje viška tjelesne masnoće.

Kardarin Iskustva

C-DINE 501516 je klon Kardarina i dizajniran je da pruži iste prednosti, ali bez ikakvih nuspojava.

To čini korištenjem sastojaka koji su sigurni i učinkoviti kada je u pitanju pomoć pri rezanju, izgradnji mišića i poboljšanju cjelokupne tjelesne građe.

C-DINE 501516 za rezanje

Za većinu sportaša, faze rezanja su prožete poteškoćama. Morate biti jako strogi s prehranom, često se morate uskratiti u hrani i morate se dodatno potruditi u teretani.

Međutim, s najboljim SARMs-om kao što je C-DINE 501516, sve ovo postaje puno lakše.

Pojačava termogenezu

C-DINE 501516 je jedan od legalnih selektivnih modulatora androgenih receptora koji je dizajniran za muškarce i žene.

Termogen je, što znači da pomaže u pojačavanju termogeneze. Termogeneza je proces proizvodnje topline u tijelu i to je tajna sagorijevanja više kalorija.

Pojačavajući termogenezu, C-DINE 501516 pomaže vašem tijelu da sagorijeva više kalorija i brže gubi težinu.

Sprječava gubitak mišića

Jedan od najvećih problema s kojima se sportaši susreću tijekom rezanja je gubitak mišića. To je zato što kada smanjite unos kalorija, vaše tijelo počinje razgrađivati mišićno tkivo za energiju.

C-DINE 501516 pomaže to spriječiti poboljšavajući neke ključne procese koji su odgovorni za sprječavanje gubitka mišića.

To su sinteza proteina i zadržavanje dušika, što se inače može postići samo s anaboličkim steroidima. Kao rezultat toga, možete smanjiti unos kalorija bez brige o gubitku mišićne mase.

cardarine iskustva

Nevjerojatne mišićne pumpe

C-DINE 501516 je osmišljen kako bi poboljšao vaskularnost uz proizvodnju nevjerojatnih mišićnih pumpi.

Djeluje tako da dopušta više kisika da se prebaci u vaše mišiće, što znači da možete vježbati jače i dulje bez osjećaja iscrpljenosti.

To vam ne samo da vam pomaže sagorijevati više kalorija, već također pomaže u rastu mišića jer dodatni kisik poboljšava prehranu mišića.

C-DINE 501516 povećava razinu dušikovog oksida u tijelu, što dodatno pomaže pri dotoku krvi u vaše mišiće.

To rezultira boljom izvedbom tijekom treninga, što znači da možete postići puno bolje rezultate.

C-DINE 501516 Cardarine (GW501516)

 

C-DINE 501516 sastojci

Sastojci u C-DINE 501516 su potpuno prirodni, ali i testirani su na sigurnost i učinkovitost.

Južni ginseng (Jiaogulan, Gynostemma pentaphyllum)

Jiaogulan je bogat saponinima, mineralima, vitaminima, proteinima i aminokiselinama. Zahvaljujući ovom bogatom sastavu, pomaže u povećanju energije, snižavanju kolesterola i triglicerida te poboljšanju krvnog tlaka. U Kini se povezuje s dugovječnošću.

Također podržava ravnotežu metabolizma, što ga čini korisnim u procesu mršavljenja i izgradnje mišića. Poboljšava probavu i pomaže osobama s prekomjernom težinom da bolje apsorbiraju hranjive tvari i povećaju mišićnu masu.

Kolin (L-kolin bitartrat)

Kolin igra ključnu ulogu u metabolizmu masti, omogućujući njihovo premještanje iz masnih naslaga i pretvaranje u energiju. Njegova lipotropna svojstva osiguravaju sagorijevanje masti tijekom metaboličkog procesa. Osim što podiže razinu energije, kolin povećava izdržljivost i snagu, omogućujući vam da se osjećate svježe i energično tijekom cijelog dana.

InnoSlim

InnoSlim® je patentirana formulacija koja uključuje Panax notoginseng i Astragalus membranaceus, sastojke koji podržavaju zdrav metabolizam. Ovaj sastojak ubrzava metabolizam i, u kombinaciji s drugim sastojcima u C-DINE 501516, osigurava stabilnu i postojanu razinu energije te kontinuirano sagorijevanje masti.

Capsimax

Capsimax, ekstrakt crvene čili paprike, povećava unutarnju temperaturu tijela i poboljšava cirkulaciju krvi, što dovodi do prirodnog sagorijevanja više kalorija. Bez obzira na aktivnost, vaše tijelo će sagorijevati kalorije i topiti masnoće.

Vitamin C (askorbinska kiselina)

Vitamin C je vodotopivi vitamin najpoznatiji po svojoj ulozi u stvaranju kolagena, ključnog za razvoj i obnovu tkiva, mišića, kostiju i krvnih žila. Djeluje i kao antioksidans, pomažući u detoksikaciji organizma i neutralizaciji slobodnih radikala.

Željezo (željezni fumarat)

Željezo je esencijalni mineral ključan za stvaranje hemoglobina, koji opskrbljuje tkiva kisikom, i mioglobina, koji kisik dostavlja mišićima. Željezo omogućuje pravilno stanično disanje, smanjuje umor i osigurava normalno funkcioniranje organizma.

Vitamin B2 (riboflavin)

Vitamin B2 igra ključnu ulogu u metabolizmu masti i ugljikohidrata te oslobađanju energije. Djeluje kao antioksidans, sprječavajući oštećenja stanica uzrokovana slobodnim radikalima i pridonoseći boljem iskorištavanju masnoća kao izvora energije.

Vitamin B6 (piridoksin)

Vitamin B6 je neophodan za mnoge metaboličke procese i pomaže tijelu da bolje iskoristi kalorije, pretvarajući ih u energiju. Smanjuje umor, poboljšava izdržljivost i omogućuje učinkovitiji proces izgradnje i održavanja mišića dok gubite masnoće.

Vitamin A (retinol acetat)

Vitamin A je liposolubilni vitamin neophodan za rast i obnovu vezivnog tkiva, sintezu proteina i stabilnost staničnih membrana. Podržava regeneraciju tijela i poboljšava zdravlje kože, mišića i organa.

Jod (kalijev jodid)

Jod je ključan za pravilno funkcioniranje štitnjače, koja regulira metabolizam. Pomaže ubrzati metabolizam, pretvarajući hranu u energiju, te sprječava nakupljanje viška masnoća.

Krom (kromov pikolinat)

Krom poboljšava funkciju inzulina, pomažući u regulaciji razine šećera u krvi i ubrzavanju metabolizma. Pomaže u kontroli apetita, sagorijevanju masnoća i izgradnji mišićne mase.

Kombinacija ovih sastojaka stvara sinergijski efekt koji ubrzava sagorijevanje masnoća, povećava energiju i podržava izgradnju mišićne mase.

C-DINE 501516 cijena

C-DINE 501516 je dostupan za kupnju po cijeni od $69.99 za bočicu koja će trajati 30 dana.

Ovo je najbolja cijena koju možete dobiti za bilo koji legalni SARM proizvod jer je nemoguće pronaći tako moćan dodatak po ovoj cijeni nigdje drugdje.

C-DINE 501516 je jedan od najboljih legalnih selektivnih modulatora androgenih receptora koje danas možete pronaći. Siguran je i učinkovit.

Pomogao je tisućama ljudi tokom faze rezanja samo time što je povećao njihov termogeni potencijal i potaknuo gubitak masnoće.

Ono što je izvanredno je to što se može kombinirati s gotovo bilo kojim drugim legalnim SARM-om za postizanje nevjerojatnih rezultata.

* SARMs cijena na stranici će biti izražena u dolarima, ali su tako suplementi skuplji. Promijenite valutu u eure u gornjem desnom kutu.

Što su selektivni modulatori androgenih receptora?

SARMs ili selektivni modulatori androgenih receptora relativno su nova i neispitana skupina lijekova koji se razvijaju kao potencijalni muški hormonski kontraceptivi.

Između ostalog se istražuje njihov potencijal za liječenje bolesti gubitka mišića, osteoporoze i gustoće kostiju. SARMs su po strukturi slični testosteronu i vežu se na androgeni receptor (AR) na stanicama.

Međutim, SARMs se mnogo selektivnije vežu na AR nego testosteron, što znači da imaju mnogo manji potencijal za nuspojave.

To je ono što ih čini tako zanimljivima za bodybuilding i izgradnju mišića – mogu se vezati na androgene receptore i stimulirati sintezu proteina, bez izazivanja neželjenih nuspojava koje dobivate sa steroidima.

Zbog toga se smatraju inovativnim u liječenju stanja gubitka mišića poput kaheksije i ozbiljnog gubitka gustoće kostiju uzrokovanog drugim stanjima.

Što su legalni SARMs suplementi?

SARMs se naširoko zloupotrebljava u zajednici bodybuildinga i, kao rezultat toga, zabranila ih je Svjetska antidoping agencija (WADA -World Anti-Doping Agency).

Dijelom je to zato što postoji lažna predodžba da su SARMs sigurni jer su selektivniji na tkivo.

Ali to nije istina. Svaka kemikalija koja se može vezati na androgeni receptor sposobna je uzrokovati nuspojave.

SARMs može zaustaviti proizvodnju testosterona što zahtijeva terapiju nakon ciklusa. Post-ciklična terapija (PCT) je metoda vraćanja prirodne razine testosterona u tijelu nakon ciklusa anaboličkih steroida.

Legalni SARMs su potpuno prirodni dodaci koji djeluju tako da selektivno ciljaju na mišićne i koštane stanice, što dovodi do povećanja mišićne mase, bržeg oporavka nakon treninga, povećanja razine energije, veće izdržljivosti.

Ali oni su nesteroidni i stoga se ne mogu vezati na androgeni receptor kao što to mogu originalni SARMs proizvodi. To je jedan od razloga zašto daju tako nevjerojatne rezultate bez loših nuspojava.

Što je SARMs ciklus?

SARMs ciklus se koristi za opisivanje upotrebe SARMs-ovaa. Kada uzimate SARM, važno je zapamtiti da uzimate lijek.

Trebalo bi započeti s niskom dozom i polako je povećavati do točke u kojoj možete podnijeti veće doze bez ikakvih negativnih nuspojava.

Najbolja praksa kod SARMs ciklusa je ograničiti unos, što će pomoći u zaštiti od dugotrajnog oštećenja jetre.

Ali ono što je izvanredno je da uz legalne SARMs suplemente nema potrebe za ciklusom. Možete ih koristiti za izgradnju mišića koliko god želite bez rizika povezanih s originalnim SARMs proizvodima.

Što su SARMs stacks?

Ponekad pojedinačni ciklusi SARMs nisu dovoljni za postizanje željenih rezultata.

Stack je kombinacija dva ili više SARMs-a koji se uzimaju istovremeno kako bi se proizveli sinergijski učinci.

Postoji mnogo različitih kombinacija, ali najpopularniji su stack za povećanje mase (bulking stack) i stack za rezanje (cutting stack)

Stack za povećanje mase izvrstan je način da izvučete maksimum iz vašeg SARMs ciklusa i da postignete maksimalni rast mišića u kratkom vremenskom razdoblju.

SARMs Bulking Stack

 

Ovo je najbolji SARMs stack koji je posebno dizajniran za bodybuildere koji žele brzo i učinkovito dobiti mišićnu masu.

Stack za rezanje je moćna kombinacija četiri SARMs suplementa koji rade na podizanju razine vaše energije uz poboljšanje vaši ukupnih performansi. Namijenjen je gubitku masti uz očuvanje mišićne mase.

SARMs Cutting Stack

 

Riječ, dvije na kraju

Kada je riječ o selektivnim modulatorima androgenih receptora (SARMs), na internetu ima puno dezinformacija. Neke web stranice će vam reći da su SARMs sigurni i da ne izazivaju nuspojave.

To nije istina. Da, sigurniji su od steroida, ali i dalje mogu imati ozbiljne nuspojave.

Zato koristite SARMs suplemente. Oni će vam dati rezultate koje očekujete, bez rizika po vaše zdravlje.

Nećete imati posla s sumnjivim shopovima i štetnim kemikalijama.

SARMs suplementi pružaju prednosti anaboličkih steroida ili originalnih SARMs proizvoda, ali bez opasnih nuspojava.

Reference:
https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2664459

TESTOL 140

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6191980/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32201301/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16626982/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4146683/
https://nulivscience.com/ingredients/senactiv/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507250/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3724376/
https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/vitamin-b6/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21154195/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26729488/

LIGAN 4033

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32708497/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4595302/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6947971/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6412213/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7369170/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3513873/

IBUTA 677

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18090659/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22251130/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6160175/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6871541/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25811544/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6520936/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6953079/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6068151/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2770269/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK563233/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8875519/

STENA 9009

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3022059/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2352513420300259
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5368575/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26653541/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3699483/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29637897/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16948483/
https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-021-00442-4

OSTA 2866

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31489666/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4351933/
https://examine.com/supplements/gynostemma-pentaphyllum/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4003790/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92757/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/925766/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1772873/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7284914/

C-DINE 501516

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4096089/
http://www.innoslim.com/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5426284/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16948483/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6886825/
https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/riboflavin-vitamin-b2/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8331291/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4449691/
https://academic.oup.com/jn/article/140/4/792/4743291
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28103777/
https://www.mdpi.com/2072-6643/10/12/1876